Hoppa till sidans innehåll

Yoga för ryttare

05 SEP 2019 13:39
Det är inte bara hästen som behöver vara smidig och mjuk. Även ryttaren behöver öka rörlighet och smidighet. Nu kan det bli chans att testa yoga för ryttare på Åmåls ridklubb.
  • Skapad: 05 SEP 2019 13:39

Hästen är ett känsligt "instrument" som känner av sin ryttare både fysiskt och mentalt. På passen blir det övningar för att öka rörligheten och mjuka upp bland annat rygg, nacke, axlar, bäcken och länd.
Övningar kommer att kunna utföras på både matta och stol.
Det är också övningar som du kan använda som uppvärmning innan du börjar rida eftersom det är inte bara hästen som behöver mjukgöras.
Camilla Jensen, yoga instruktör, kommer att hålla i detta. Säkert ett bekant namn i detta sammanhang.
Plats: konferensrummet i stora ridhuset på Åmåls ridklubb.
Fem gånger till ett pris av 550 kronor. 
Finns det intresse kontakta Carina Bergqvist 070-517 77 68.

Bild: Gordon Johnson/Pixabay

Skribent: Åmåls ridklubb
Epost: Adressen Gömd

ARV_logo_RGB

 

Postadress:
Åmåls RK - Ridsport
Finserud 103
66291 Åmål

Kontakt:
Tel: 053215479
E-post: This is a mailto link

Se all info