Utbildningsplan ÅRK
Hästis
För barn som är 5-6 år, fokus på att umgås med hästarna och mycket lek- och balansövningar.
30 min ridning, 30 min teori
Max 6 elever i gruppen
I första hand ridning med ledare (tex förälder eller syskon).
Ridning:
Balansövningar
Starta-styra-stanna
Trav korta sträckor, nedsittning och lättridning
Lätt sits
Prova barbacka och utan stigbyglar
Enklare bomserier
Uteritter med ledare
Teori:
Hästens beteende
Stallregler
Borsta, rykta, kratsa hovar
Upp- och avsittning
Enkelt om hästens delar
Hästens färger och tecken
Enkelt om foder
Enkelt om hästens utrustning
Nybörjare
För dig från 6-7 år och uppåt som tidigare inte har ridit, eller som mest har ridit med ledare.
30 min ridning och 30 min teori
Max 6 elever i gruppen
Ridning:
Balansövningar
Starta-styra-stanna
Trav, nedsittning och lättridnng
Vänd snett igenom, vänd rätt upp, vänd halvt igenom, vänd rakt över ridbanan
Lätt sits
Prova barbacka och utan stigbyglar
Enklare bomserier
Uteritter, ev med ledare
Teori:
Gå in till hästen, ta på grimma
Hästens beteende
Stallregler
Borsta, rykta, kratsa hovar
Sadla och tränsa
Att leda hästen
Upp- och avsittning
Hästens delar
Hästens färger och tecken
Ta på och av täcke
Sadelns och tränsets delar
Säkerhetsknut
Nivå 1
För dig som kan rida och styra i skritt och trav utan ledare.
Varannan gång ridning 60 min, varannan gång 30 min teori och 30 min ridning
Max 8 elever i gruppen
Dressyr:
Balansövningar
Genomgång lodrät sits
Genomgång framåtdrivande och förhållande hjälper
Genomgång ledande tygeltag
Avdelning utan tät
Repetera ridvägar
Genomgång volta, volt tillbaka, de stora volterna
Att byta nedsittningsben
Övergångar vid bestämda punkter
Barbacka och utan stigbyglar i lugnt tempo
Galoppfattningar
Hoppning:
Forts lätt sits
Bomserier i skritt och trav, lätt sits och lättridning
Bombana
Uteritt
Skritt och trav, medföljande vuxna vid behov
Teori
Repetera och utveckla från tidigare nivåer
Justera stigläder
Enkelt om ridsportens ledstjärnor
Hästens foder
Munderingsvård
Olika hästtyper
Visitering
Nivå 2
För dig som rider i skritt och trav och har börjat galoppera
60 min ridning, minst två teoripass/termin
Dressyr
Utveckla den lodräta sitsen
Nya ridvägar: byt om volt, serpentiner över medellinjen, vänd över halva ridbanan
Kunna mötas på rätt sida vid varvbyte
Kunna se rätt nedsittningsben
Övergångar med bestämt antal skrittsteg
Tempoväxlingar
Introduktion halvhalter
Galopp som en del av en övning och på fyrkantsspåret
Rätt galopp
Repetera ryttarens hjälper
Rida utan stigbyglar
Barbacka
Räkna galoppsprång mellan två punkter
Hoppning
Balansövningar i lätt sits
Bana/övning med bomserier i trav
Cavalettiserier
Prova hoppning
Uteritt
Uteritt i skritt och trav utan ledare på marken, ev prova galopp
Teori
Repetera och utveckla från tidigare nivåer
Ridsportens ledstjärnor
Hästens gångarter
Hästens instinkter
Enklare sjukdomslära
Olika hästraser
Nivå 3
För dig som rider i alla gångarter och har provat att hoppa.
60 min ridning, minst 2 teoripass/termin
Dressyr
Utveckla den lodräta sitsen
Utveckla halvhalterna
Nya ridvägar: Vänd igenom volten, på kvartslinjerna, på hörnlinjerna
Genomgång takt och tempo
Börja känna om hästen spårar på raka spår i skritt och trav
Genomgång ställning
Utveckla galopparbetet
Prova att variera takt och tempo
Genomgång sidförande skänkel
Framdelsvändningar
Genomgång omställning
Introduktion skänkelvikning
Utan stigbyglar i alla gångarter
Hoppning
Utveckla den lätta sitsen
Räkna galoppsprång mellan bommar
Hoppa i galopp
Hoppa enklare banor
Enklare serier (studs, 5,5a)
Caprillibana
Djup lätt sits
Uteritt
Alla gångarter
Teori
Repetera och utveckla från tidigare nivåer
Hindertyper
Hästens sjukdomar
Visa häst vid hand
Hovens delar
Olika bett och nosgrimmor
Regler för självständig ridning på ridbana
Vikten av kost och övrig träning
Nivå 4
Passar dig som rider i alla gångarter, kan ställa hästen och har börjat flytta hästen för skänkeln. I hoppning bör du kunna hoppa i både trav och galopp.
60 min ridning, minst 2 teoripass/termin
Dressyr
Utveckla den lodräta sitsen
Utveckla halvhalterna
Nya ridvägar: Vänd igenom volten, öka/minska volten
Kunna känna att hästen spårar på raka och böjda spår
Genomgång lösgörande arbete
Skänkelvikning
Genomgång hästens form
Galoppfattning från skritt
Förlängd steglängd
Överstrykningar
Ryggning
Programridning LC/LB
Hoppning
Variera den lätta sitsen
Hoppning på böjda spår
Relaterade avstånd
Serier med olika antal galoppsprång
Bana motsv LD med ökade krav på rytm och vägar
Uteritt
Alla gångarter
Teori
Repetera och utveckla från tidigare nivåer
Ryttarens hjälper
Code of conduct
Bandagering (arbetsbandage, stallbandage)
Dekorativ hästvård
Utbildningsskalan
Ridsportens grenar
Longering
Lastning
Nivå 5
För dig som rider på minst ca LB-nivå i dressyr och LD-nivå i hoppning (vägar och sits är viktigare än höjden)
Dressyr
Utveckla den lodräta sitsen
Utveckla halvhalterna
Fortsätta med lösgörande arbete och rakriktning
Böjning
Kunna variera hästens form
Bakdelsvändningar
Påbörja skolor
Mellangångarter, ökad skritt
Påbörja enkla byten
Programridning LB/LA
Hoppning
Ökade krav på vägar, rytm, inverkan och förmåga att variera den lätta sitsen
Kombinationer
Omhoppning
Variera antalet galoppsprång
Bana ca LC-LB-nivå
Uteritt
Alla gångarter
Teori
Repetera och utveckla från tidigare nivåer
Hovvård
Biomekanik
Tillpassning av utrustning
Sårvård och -bandagering
Stereotypa beteenden
Foderstatsberäkning
Fodersmältning
Tömkörning
Avmaskning och inälvsparasiter
